quanta fame da quando faccio pesistica

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rider
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quanta fame da quando faccio pesistica

Messaggio da rider »

Ho visto che in questo forum vi confrontate anche per lo sport. Mi piace ✌️

Io ho iniziato a fare bodybuilding da circa due mesi e sto già vedendo i primi risultati 💪💪

E ultimamente ho sempre fame. Anche quando sono in giro ho proprio bisogno di fare merenda nel pomeriggio con un bel panzerotto o arancini :mrgreen:

Tutti mi dicono che è normalissimo avere più fame perché sto bruciando di più le calorie ecc
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anico
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Re: quanta fame da quando faccio pesistica

Messaggio da anico »

rider ha scritto: 03/03/2023, 18:55Io ho iniziato a fare bodybuilding da circa due mesi e sto già vedendo i primi risultati 💪💪
ottimo. alcuni ci mettono anche solo una settimana a vedere i primi risultati, altri anche alcuni mesi!
rider ha scritto: 03/03/2023, 18:55E ultimamente ho sempre fame. Anche quando sono in giro ho proprio bisogno di fare merenda nel pomeriggio con un bel panzerotto o arancini :mrgreen:

Tutti mi dicono che è normalissimo avere più fame perché sto bruciando di più le calorie ecc
è vero! è normalissimo! Dopo che ti sei allenato i muscoli devono recuperare la loro forza e ripararsi/rigenerarsi. Quindi mangia :mrgreen: piu' i muscoli saranno sviluppati e piu' avrai fame :) La pesistica riattiva e accelera il metabolismo 💪

Ovviamente chi vuole dimagrire dovrà fare una dieta diversa da chi non vuole o non ne ha bisogno.
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milano
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Re: quanta fame da quando faccio pesistica

Messaggio da milano »

Mia mamma ti direbbe: "e mangia!!" :)
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giuliacci
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Re: quanta fame da quando faccio pesistica

Messaggio da giuliacci »

a volte sono i farmaci che uno prende. Alcuni fanno venire l'appetito.. c'è scritto nel bugiardino
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